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IL LIBRO
AUTORI
1. Complessita' e Benessere
2. Equilibrio nel Corpo
3. Dalla Fitness alla Psicofitness
4. Psicofitness e Alimentazione
5. Lo Stress
6. Segui i Tuoi Ritmi
7. Il Cervello Cresce anche a Ottant'anni
8. Intelligenza Emotiva e Razionale
9. Liberarsi dalla Gabbia dei Condizionamenti
10. Creare e Gestire una Rete di Relazioni
11. Personalita', Coerenza e Benessere
12. Psicofitness e Spiritualita'
COMUNICATO STAMPA LIBRO PSICOFITNESS
Recensioni & Links
Commenti dei Lettori
AREA RISERVATA
Il Progetto Psicofitness verra' presentato allo SHAOLIN TRIBUTE a Milano il 5/11/2010
Nell'ambito dello SHAOLIN TRIBUTE che si terrà a Milano il 5 Novembre 2010, la dr.ssa Marinella Boscolo presenterà il ...
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IN LIBRERIA IL NUOVO LIBRO DEL DR. PERNA - LA FORMULA DELLA INTELLIGENZA - (Edizioni San Paolo)
Dal 20 di Febbraio è in tutte le librerie il nuovo libro del Dr. Perna intitolato "La Formula della Intelligenza" ...
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24/02/2008 Giampaolo Perna parlerà di Benessere della Mente su Rete 4 sabato 1 Marzo
Giampaolo Perna sarà ospite del Dr.Trecca nella trasmissione Vivere Meglio su Rete 4 sabato 1 Marzo verso le ore ...
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20/01/2008: Rubrica mensile di Giampaolo Perna su LE VIE DEL GUSTO
Dal mese di Febbraio, su invito di Domenico Marasco, il Direttore Responsabile, Giampaolo Perna si occuperà della rubrica ...
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20/01/2008: Giampaolo Perna martedì 22 Gennaio, ospite su RAI3 intervistato sull'ansia generalizzata
Martedì prossimo 22 Gennaio dalle ore 11.25 alle ore 12.00 Giampaolo Perna ancora sarà ospite della trasmissione ...
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Psicofitness
Una nuova scienza per il benessere della mente
L'obiettivo di questo testo è quello di fornire al lettore gli elementi base per prendere consapevolezza e responsabilità del proprio benessere mentale e di fornirgli gli strumenti per creare il proprio cocktail ideale di benessere a partire dagli ingredienti che la scienza ha dimostrato essere utili per la salute della mente. Questo testo si propone come il primo testo sul Benessere che integra le varie discipline ad esso correlate secondo una prospettiva unitaria sotto la attenta guida di ciò che le neuroscienze hanno dimostrato negli ultimi decenni.
 

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